Зарядись ритмом: как музыка делает дошкольников здоровееучебно-методический материал по музыке (младшая, средняя, старшая, подготовительная группа)
Зарядись ритмом: как музыка делает дошкольников здоровее
Музыкальный руководитель, воспитатели, родители
Здоровье – это основа счастливого и полноценного детства. А что, если мы скажем, что одна из самых доступных и приятных форм активности, доступных нашим дошкольникам, может стать настоящей палочкой-выручалочкой для укрепления их физического и психического благополучия? Речь идет о музыке, а точнее – о ее главном компоненте, который будоражит, объединяет и оздоравливает – о ритме .
Ритм – это жизнь!
Скачать файл: publikatsiya.docx 16.21 КБ Реклама
Онлайн-тренажёры музыкального слухаМузыкальная академия
Теория музыки и у Упражнения на развитие музыкального слуха для учащихся музыкальных школ и колледжей
Современно, удобно, эффективно
Предварительный просмотр:
#doc34692191 @import url(https://themes.googleusercontent.com/fonts/css?kit=fpjTOVmNbO4Lz34iLyptLUXza5VhXqVC6o75Eld_V98);.lst-kix_list_2-6> li:before{content:"\0025aa "}#doc34692191 .lst-kix_list_2-7> li:before{content:"\0025aa "}#doc34692191 ul.lst-kix_list_1-0{list-style-type:none}#doc34692191 .lst-kix_list_2-4> li:before{content:"\0025aa "}#doc34692191 .lst-kix_list_2-5> li:before{content:"\0025aa "}#doc34692191 .lst-kix_list_2-8> li:before{content:"\0025aa "}#doc34692191 .lst-kix_list_3-0> li:before{content:"\0025cf "}#doc34692191 .lst-kix_list_3-1> li:before{content:"o "}#doc34692191 .lst-kix_list_3-2> li:before{content:"\0025aa "}#doc34692191 ul.lst-kix_list_3-7{list-style-type:none}#doc34692191 ul.lst-kix_list_3-8{list-style-type:none}#doc34692191 ul.lst-kix_list_1-3{list-style-type:none}#doc34692191 ul.lst-kix_list_3-1{list-style-type:none}#doc34692191 .lst-kix_list_3-5> li:before{content:"\0025aa "}#doc34692191 ul.lst-kix_list_1-4{list-style-type:none}#doc34692191 ul.lst-kix_list_3-2{list-style-type:none}#doc34692191 ul.lst-kix_list_1-1{list-style-type:none}#doc34692191 .lst-kix_list_3-4> li:before{content:"\0025aa "}#doc34692191 ul.lst-kix_list_1-2{list-style-type:none}#doc34692191 ul.lst-kix_list_3-0{list-style-type:none}#doc34692191 ul.lst-kix_list_1-7{list-style-type:none}#doc34692191 .lst-kix_list_3-3> li:before{content:"\0025aa "}#doc34692191 ul.lst-kix_list_3-5{list-style-type:none}#doc34692191 ul.lst-kix_list_1-8{list-style-type:none}#doc34692191 ul.lst-kix_list_3-6{list-style-type:none}#doc34692191 ul.lst-kix_list_1-5{list-style-type:none}#doc34692191 ul.lst-kix_list_3-3{list-style-type:none}#doc34692191 ul.lst-kix_list_1-6{list-style-type:none}#doc34692191 ul.lst-kix_list_3-4{list-style-type:none}#doc34692191 .lst-kix_list_3-8> li:before{content:"\0025aa "}#doc34692191 .lst-kix_list_4-0> li:before{content:"\0025cf "}#doc34692191 .lst-kix_list_4-1> li:before{content:"o "}#doc34692191 .lst-kix_list_3-6> li:before{content:"\0025aa "}#doc34692191 .lst-kix_list_3-7> li:before{content:"\0025aa "}#doc34692191 .lst-kix_list_4-4> li:before{content:"\0025aa "}#doc34692191 .lst-kix_list_4-3> li:before{content:"\0025aa "}#doc34692191 .lst-kix_list_4-5> li:before{content:"\0025aa "}#doc34692191 .lst-kix_list_4-2> li:before{content:"\0025aa "}#doc34692191 .lst-kix_list_4-6> li:before{content:"\0025aa "}#doc34692191 .lst-kix_list_4-8> li:before{content:"\0025aa "}#doc34692191 .lst-kix_list_4-7> li:before{content:"\0025aa "}#doc34692191 ul.lst-kix_list_4-8{list-style-type:none}#doc34692191 ul.lst-kix_list_4-6{list-style-type:none}#doc34692191 ul.lst-kix_list_2-8{list-style-type:none}#doc34692191 ul.lst-kix_list_4-7{list-style-type:none}#doc34692191 ul.lst-kix_list_4-0{list-style-type:none}#doc34692191 ul.lst-kix_list_2-2{list-style-type:none}#doc34692191 ul.lst-kix_list_4-1{list-style-type:none}#doc34692191 .lst-kix_list_1-0> li:before{content:"\0025cf "}#doc34692191 ul.lst-kix_list_2-3{list-style-type:none}#doc34692191 ul.lst-kix_list_2-0{list-style-type:none}#doc34692191 ul.lst-kix_list_2-1{list-style-type:none}#doc34692191 ul.lst-kix_list_4-4{list-style-type:none}#doc34692191 ul.lst-kix_list_2-6{list-style-type:none}#doc34692191 ul.lst-kix_list_4-5{list-style-type:none}#doc34692191 .lst-kix_list_1-1> li:before{content:"o "}#doc34692191 .lst-kix_list_1-2> li:before{content:"\0025aa "}#doc34692191 ul.lst-kix_list_2-7{list-style-type:none}#doc34692191 ul.lst-kix_list_4-2{list-style-type:none}#doc34692191 ul.lst-kix_list_2-4{list-style-type:none}#doc34692191 ul.lst-kix_list_4-3{list-style-type:none}#doc34692191 ul.lst-kix_list_2-5{list-style-type:none}#doc34692191 .lst-kix_list_1-3> li:before{content:"\0025aa "}#doc34692191 .lst-kix_list_1-4> li:before{content:"\0025aa "}#doc34692191 .lst-kix_list_1-7> li:before{content:"\0025aa "}#doc34692191 .lst-kix_list_1-5> li:before{content:"\0025aa "}#doc34692191 .lst-kix_list_1-6> li:before{content:"\0025aa "}#doc34692191 li.li-bullet-0:before{margin-left:-18pt;white-space:nowrap;display:inline-block;min-width:18pt}#doc34692191 .lst-kix_list_2-0> li:before{content:"\0025cf "}#doc34692191 .lst-kix_list_2-1> li:before{content:"o "}#doc34692191 .lst-kix_list_1-8> li:before{content:"\0025aa "}#doc34692191 .lst-kix_list_2-2> li:before{content:"\0025aa "}#doc34692191 .lst-kix_list_2-3> li:before{content:"\0025aa "}#doc34692191 ol{margin:0;padding:0}#doc34692191 table td,table th{padding:0}#doc34692191 .c12{margin-left:36pt;padding-top:14pt;padding-left:0pt;padding-bottom:0pt;line-height:1.0;orphans:2;widows:2;text-align:left}#doc34692191 .c3{margin-left:36pt;padding-top:0pt;padding-left:0pt;padding-bottom:0pt;line-height:1.0;orphans:2;widows:2;text-align:left}#doc34692191 .c9{margin-left:36pt;padding-top:0pt;padding-left:0pt;padding-bottom:14pt;line-height:1.0;orphans:2;widows:2;text-align:left}#doc34692191 .c0{color:#000000;font-weight:400;text-decoration:none;vertical-align:baseline;font-size:10pt;font-family:"Calibri";font-style:normal}#doc34692191 .c6{padding-top:0pt;padding-bottom:0pt;line-height:1.0;orphans:2;widows:2;text-align:left}#doc34692191 .c7{text-decoration:none;vertical-align:baseline;font-size:12pt;font-family:"Times New Roman"}#doc34692191 .c8{text-decoration:none;vertical-align:baseline;font-size:18pt;font-family:"SimSun"}#doc34692191 .c4{text-decoration:none;vertical-align:baseline;font-size:13.5pt;font-family:"SimSun"}#doc34692191 .c13{background-color:#ffffff;max-width:415.3pt;padding:72pt 90pt 72pt 90pt}#doc34692191 .c1{color:#000000;font-style:normal}#doc34692191 .c5{padding:0;margin:0}#doc34692191 .c11{color:#0000ff;font-style:normal}#doc34692191 .c10{font-weight:400}#doc34692191 .c2{font-weight:700}#doc34692191 .title{padding-top:24pt;color:#000000;font-weight:700;font-size:36pt;padding-bottom:6pt;font-family:"Calibri";line-height:1.0;page-break-after:avoid;orphans:2;widows:2;text-align:left}#doc34692191 .subtitle{padding-top:18pt;color:#666666;font-size:24pt;padding-bottom:4pt;font-family:"Georgia";line-height:1.0;page-break-after:avoid;font-style:italic;orphans:2;widows:2;text-align:left}#doc34692191 li{color:#000000;font-size:10pt;font-family:"Calibri"}#doc34692191 p{margin:0;color:#000000;font-size:10pt;font-family:"Calibri"}#doc34692191 h1{padding-top:24pt;color:#000000;font-weight:700;font-size:24pt;padding-bottom:6pt;font-family:"Calibri";line-height:1.0;page-break-after:avoid;orphans:2;widows:2;text-align:left}#doc34692191 h2{padding-top:0pt;color:#000000;font-weight:700;font-size:18pt;padding-bottom:0pt;font-family:"SimSun";line-height:1.0;orphans:2;widows:2;text-align:left}#doc34692191 h3{padding-top:0pt;color:#000000;font-weight:700;font-size:13.5pt;padding-bottom:0pt;font-family:"SimSun";line-height:1.0;orphans:2;widows:2;text-align:left}#doc34692191 h4{padding-top:12pt;color:#000000;font-weight:700;font-size:12pt;padding-bottom:2pt;font-family:"Calibri";line-height:1.0;page-break-after:avoid;orphans:2;widows:2;text-align:left}#doc34692191 h5{padding-top:11pt;color:#000000;font-weight:700;font-size:11pt;padding-bottom:2pt;font-family:"Calibri";line-height:1.0;page-break-after:avoid;orphans:2;widows:2;text-align:left}#doc34692191 h6{padding-top:10pt;color:#000000;font-weight:700;font-size:10pt;padding-bottom:2pt;font-family:"Calibri";line-height:1.0;page-break-after:avoid;orphans:2;widows:2;text-align:left}#doc34692191Зарядись ритмом: как музыка делает дошкольников здоровее
Музыкальный руководитель, воспитатели, родители
Здоровье – это основа счастливого и полноценного детства. А что, если мы скажем, что одна из самых доступных и приятных форм активности, доступных нашим дошкольникам, может стать настоящей палочкой-выручалочкой для укрепления их физического и психического благополучия? Речь идет о музыке, а точнее – о ее главном компоненте, который будоражит, объединяет и оздоравливает – о ритме.
Ритм – это жизнь!
Подумайте сами: сердце бьется в ритме. Дыхание – это тоже ритмичный процесс. Природа полна ритмов: смена дня и ночи, времена года, приливы и отливы. Для ребенка ритм – это естественная функция организма, которую мы можем использовать себе во благо.
Музыкальная ритмика – это не просто веселые песенки и пляски. Это целая система, которая через движение, танец, игру на музыкальных инструментах, пение, а также специальные упражнения, направленные на развитие координации и ловкости, способствует всестороннему развитию дошкольников.
Как ритм помогает здоровью дошкольников?
1. Физическое здоровье – энергия и гармония:
Развитие координации и ловкости: Простые ритмические упражнения, хлопки, притопы, шаги под музыку – всё это улучшает координацию движений, помогает детям лучше владеть своим телом.Укрепление мышц и опорно-двигательного аппарата: Танцы, активные движения, выполненные в соответствии с музыкальным ритмом, укрепляют мышцы, развивают подвижность суставов, формируют правильную осанку.Развитие дыхательной системы: Пение и дыхательные упражнения, связанные с ритмом, способствуют правильному дыханию, насыщают организм кислородом. Это особенно важно для профилактики респираторных заболеваний.Тренировка сердечно-сосудистой системы: Активные ритмические игры и танцы улучшают кровообращение, тренируют сердечную мышцу, повышая выносливость ребенка.Снижение мышечного напряжения: Спокойные, плавные ритмы и движения под музыку помогают снять мышечное напряжение, расслабиться после активных игр.2. Психическое здоровье – спокойствие и концентрация:
Снятие стресса и эмоциональное расслабление: Музыка с мягким, плавным ритмом обладает успокаивающим действием. Она помогает детям справиться с перевозбуждением, тревогой, стрессом.Повышение концентрации внимания: Чтобы выполнять движения в такт музыке, ребенку необходимо сосредоточиться. Это тренирует его внимание, усидчивость, способность удерживать фокус.Развитие самоконтроля: Следование ритму, выполнение заданий по команде – всё это воспитывает у ребенка самодисциплину и умение управлять своим поведением.Выражение эмоций: Ритм и музыка – прекрасный способ для ребенка выразить свои чувства. Через танец, движения, игру он может «прожить» свои эмоции, снять их, не прибегая к деструктивному поведению.Развитие творческого мышления: Импровизация под музыку, создание собственных ритмических рисунков стимулирует воображение и творческие способности.3. Социальное здоровье – единство и дружба:
Сплочение коллектива: Совместные ритмические игры, танцы, игра на музыкальных инструментах объединяют детей, учат их взаимодействовать, слушать друг друга, работать в команде.Формирование чувства общности: Когда все дети синхронно двигаются под музыку, они чувствуют себя единым целым, частью чего-то большего.Развитие эмпатии: Прослушивание музыки с разным настроением, а затем попытка передать это настроение через движения, помогает детям лучше понимать чувства других.Как включить ритм в жизнь дошкольника?
Музыкальные занятия: Это основное поле для работы с ритмом. Используйте разнообразные музыкальные игры: «Мишка косолапый», «Поезд», «Самолеты», игры с шумовыми инструментами.Физические минутки и физкультминутки: Включайте ритмо-двигательные упражнения в режим дня, особенно между занятиями, требующими статической нагрузки.Прогулки: Пусть дети шагают в ритме, прихлопывают, притопывают, изображают движения животных под музыку, которую вы можете включить через портативную колонку.Домашние игры: Приглашайте ребенка танцевать под любимые мелодии, хлопать в ладоши, создавать свои ритмические «оркестры» из подручных предметов.Чтение стихов: Выразительное чтение стихов с соответствующей интонацией и ритмом – это тоже элемент ритмического развития.Использование музыкальных инструментов: Ксилофон, бубен, барабан, маракасы – дети обожают создавать звуки и учиться следовать ритму.Ритм – это инвестиция в будущее!
Музыка, а особенно ее ритмическая составляющая, – это не просто развлечение. Это мощный, естественный и доступный инструмент для гармоничного развития дошкольника. Включая ритм в повседневную жизнь детей, мы не только делаем их более здоровыми, но и закладываем основу для их успешного обучения, эмоциональной устойчивости и активной жизненной позиции.
Давайте вместе зажжем в детях искру здоровья и радости, используя волшебную силу ритма!